Yoga-Kurs beim DRK Kreisverband Altenkirchen

ALTENKIRCHEN – Neuer Yoga Kurs beim DRK in Altenkirchen – Gesundheit – Ruhe – Wohlbefinden –

Der Yoga Kurs beginnt am Dienstag, 16. August, und beinhaltet zehn Einheiten. Kursort ist das DRK Haus in Altenkirchen, in der Kölner Straße 97 im Lehrsaal. Die Kursstunden sind jeden Dienstagvormittag von 10.00 bis 11:30 Uhr. Immer mehr Menschen interessieren sich für Yoga und dessen positive Wirkung auf das Wohlbefinden. Jeder fängt einmal klein an und muss sich und den Körper an die Übungen gewöhnen. Deshalb ist Yoga für Untrainierte geeignet, denn die Übungen werden immer nach dem individuellen Leistungsvermögen durchgeführt.

Wer weitere Infos oder sich anmelden möchte, kann sich beim DRK-Kreisverband Altenkirchen, bei Birgit Schreiner Telefon 02681 bis 800644 oder per Email: schreiner@kvaltenkirchen.drk.de oder bei der Kursleitung Marita Wäschenbach, Telefon 02742 bis 966965 gerne erkundigen.