Tai Chi für Anfänger – Kurs in Peterslahr beginnt am Mittwoch, 24. Februar

PETERSLAHR – Tai Chi ist eine der schönsten Methoden, fit und gesund zu bleiben oder zu werden. Chi, das ist Atem und Energie, was lebendig sein lässt.

Jeder kann mit Tai Chi seine Lebensqualität verbessern. Die langsamen Bewegungen führen rasch zu einer heiteren zufriedenen Stimmung, lassen zur Ruhe kommen, stärken die Abwehrkräfte und helfen, den täglichen Anforderungen vitaler und gelassener gegenüberzustehen. Auch führt Tai Chi zu mehr körperlich geistiger Harmonie. Die Kursteilnehmer werden gebeten bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe mitbringen. Der Kurs beginnt Mittwoch, 24. Februar, von 18 bis 19 Uhr und beinhaltet zehn Termine. Er findet im Gemeindehaus in Peterslahr statt. Die Kursgebühr beträgt 45 Euro. Mindesteilnahme sind sieben Personen, Kursleiterin ist Marita Kopatz. Anmeldung und Information bei        der Volkshochschule Flammersfeld – Verbandsgemeindeverwaltung in der Rheinstrasse 17, in Flammersfeld, Tel.: 02685/ 809-131, Fax:02685/809-100, Email: vhs@vg-flammersfeld.de , www.vgflammersfeld.de

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