NIEDERFISCHBACH – Yoga für Krebsbetroffene – Eine Auszeit für Körper Geist und Seele

NIEDERFISCHBACH – Yoga für Krebsbetroffene – Eine Auszeit für Körper Geist und Seele

Niederfischbach – Der DRK-Kreisverband Altenkirchen startet ab Donnerstag, dem 24.09.26 wieder mit dem Kurs „Yoga für Krebsbetroffene“. Er findet von 10.15 bis 11.15 Uhr in Niederfischbach, Konrad-Adenauer-Str. 66 (Taekwondo Center) statt.  Dieses Angebot richtet sich an Menschen und ihre Angehörige während oder nach einer Krebsbehandlung, unabhängig von Alter und Yogaerfahrung.

In diesem Kurs stehen sanfte, achtsame Bewegungen, bewusste Atmung und Entspannung im Mittelpunkt. Es geht nicht um Leistung, sondern um das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers und einen liebevollen Umgang mit sich selbst. Zeit nehmen für sich selbst und dem Körper und für neue Kraft zu tanken. Mitzubringen wäre eine Yoga- oder Gymnastikmatte oder eine Decke, wenn vorhanden und bequeme Kleidung.

Nähere Informationen zum Kurs und Anmeldungen nimmt die Kursleitung Dorothea Schlechtinger, Tel. 02734 – 61019, per Mail: dorothea.schlechtinger@gmx.de oder beim DRK-Kreisverband Altenkirchen, Birgit Schreiner, Tel. 0268 – 800644 (vormittags) oder per E-Mail: schreiner@kvaltenkirchen.drk.de gerne entgegen.