ALTENKIRCHEN – Rückenbeschwerden? – Das ist nicht notwendig!

ALTENKIRCHEN – Rückenbeschwerden? – Das ist nicht notwendig! – Gutes für den Rücken – Gutes für die eigene Person.

ALTENKIRCHEN. Der DRK-Kreisverband Altenkirchen organisiert einen Präventionskurs für Personen, die Rückenprobleme oder ein Ungleichgewicht im Bewegungsapparat haben. Das Angebot erfolgt montags in der Zeit von 10.30 bis 11.15 Uhr. Regelmäßiges Training ist hilfreich. Die Wirbelsäulengymnastik beim DRK stellt eine wirksame Maßnahme zur Vorbeugung von Rückenleiden und zur Kräftigung der Rückenmuskulatur dar.

Ort: Lehrsaal im DRK-Kreisverband Altenkirchen, Kölner Str. 97. Anmeldung erforderlich. Anmeldungen und Informationen gibt es beim Deutschen Roten Kreuz, Birgit Schreiner, Telefon 02681 – 800644 (vormittags) oder schreiner@kvaltenkirchen.drk.de. Foto: