TaiChi Kurs in Oberlahr

OBERLAHR – VHS-Kurs – Tai Chi – Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Der Ursprung des Tai Chi liegt in der Kampfkunst. Es verbindet Bewegungen der Selbstverteidigung mit der inneren Energie und wird deswegen auch „innere Kampfkunst“ genannt. Tai Chi wird heute zur Entspannung und Gesunderhaltung geübt. Es dient der Kultivierung des Lebens, der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Bewegungen sind sanft und fließend, voller Schönheit und Energie. Tai Chi geht weit über gewöhnliche Fitnessprogramme hinaus. Da statt Muskelkraft innere Energie eingesetzt wird, ist Tai Chi von Jung und Alt auszuüben. Bequeme Kleidung und Sportschuhe sind erforderlich. Der Kurs mit der Nr. 317 beginnt am Montag, 28. April von 19.45 bis 21.15 Uhr für zehn Termine, im Pfarrheim in Oberlahr. Die Kursgebühr beträgt hierfür 58 Euro. Kursleiterin ist Marita Kopatz. Online-Anmeldung möglich unter www.vhs.vg-flammersfeld.de, oder unter Tel. 02685/809-193 oder per Email: vhs@vg-flammersfeld.de