Tai Chi Kurs für Anfänger beginnt am Mittwoch, 24. Februar

PETERSLAHR – Tai Chi Kurs für Anfänger beginnt am Mittwoch, 24. Februar, von 18 bis 19 Uhr, mit neun Folgeterminen im Gemeindehaus Peterslahr mit der Kursleiterin Marita Kopatz.

Es wird gebeten bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe mitbringen. Tai Chi ist eine der schönsten Methoden, fit und gesund zu bleiben oder zu werden. Chi, das ist Atem und Energie, was uns lebendig sein lässt. Jeder kann mit Tai Chi seine Lebensqualität verbessern. Die langsamen Bewegungen führen rasch zu einer heiteren zufriedenen Stimmung, lassen uns zur Ruhe kommen, stärken die Abwehrkräfte und helfen, den täglichen Anforderungen vitaler und gelassener gegenüberzustehen. Auch führt Tai Chi zu mehr körperlich geistiger Harmonie. Anmeldung und Information bei Volkshochschule Flammersfeld – Verbandsgemeindeverwaltung, Rheinstr.17, 57632 Flammersfeld, Tel.:02685/809-131, Fax: 02685/809-100, Email: vhs@vg-flammersfeld.de – www.vgflammersfeld.de