Kreisvolkshochschule bietet Feldenkrais-Workshop an
KREIS – Kreisvolkshochschule bietet Feldenkrais-Workshop “Zähneknirschen muss nicht sein – wenn ich verstehe, warum ich es tue“ an –
Am Samstag, 10. Dezember, bietet die Kreisvolkshochschule Altenkirchen den Feldenkrais-Workshop “ Zähneknirschen muss nicht sein – wenn ich verstehe, warum ich es tue“ in Altenkirchen an. Zähneknirschen und Kieferverspannungen sind meist Ausdruck innerer Spannung, Folge von Stress, Überlastung und nicht gelebter Emotionen. Die Feldenkrais-Lektionen erlauben über aufmerksam ausgeführte Bewegung eine ganzheitliche Sichtweise und fördern ein sanftes Loslassen im Kiefer-Nacken-Bereich. Wohltuende Bewegungsreisen durch den Kiefer und das Gesicht schaffen Bewusstheit, Erleichterung und neue Möglichkeiten für ein gelöstes Gesicht und einen entspannten Körper. Der Kurs unter der Leitung von Silvia Knerr findet in den neuen Kursräumen der Kreisvolkshochschule in der Zeit von10 bis 14 Uhr statt, die Kursgebühr beträgt 20 Euro. Nähere Informationen oder Anmeldungen bei der Kreisvolkshochschule Altenkirchen unter den Telefonnummern 02681- 8122-11 oder -12 sowie unter kvhs@kreis-ak.de .
Am Samstag, 10. Dezember, bietet die Kreisvolkshochschule Altenkirchen den Feldenkrais-Workshop “ Zähneknirschen muss nicht sein – wenn ich verstehe, warum ich es tue“ in Altenkirchen an. Zähneknirschen und Kieferverspannungen sind meist Ausdruck innerer Spannung, Folge von Stress, Überlastung und nicht gelebter Emotionen. Die Feldenkrais-Lektionen erlauben über aufmerksam ausgeführte Bewegung eine ganzheitliche Sichtweise und fördern ein sanftes Loslassen im Kiefer-Nacken-Bereich. Wohltuende Bewegungsreisen durch den Kiefer und das Gesicht schaffen Bewusstheit, Erleichterung und neue Möglichkeiten für ein gelöstes Gesicht und einen entspannten Körper. Der Kurs unter der Leitung von Silvia Knerr findet in den neuen Kursräumen der Kreisvolkshochschule in der Zeit von10 bis 14 Uhr statt, die Kursgebühr beträgt 20 Euro. Nähere Informationen oder Anmeldungen bei der Kreisvolkshochschule Altenkirchen unter den Telefonnummern 02681- 8122-11 oder -12 sowie unter kvhs@kreis-ak.de .
