Gymnastikgruppe startet neu durch

ALTENKIRCHEN – Gymnastikgruppe startet neu durch

Du bist 45plus und möchtest mehr für deine Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft tun? Dann komm doch schnuppern. Unter Einsatz von kleinen Handgeräten wie zum Beispiel Bällen, Stäben, Hanteln und Gymnastikbändern wird ein abwechslungsreiches Programm geboten. Es sind keine besonderen Voraussetzungen oder Kenntnisse notwendig.

Trainiert wird immer dienstags ab 20:00 Uhr für circa 90 Minuten in der Halle 4 des Sportzentrums Altenkirchen. Zusätzlich bietet die Übungsleiterin Tanja Reichel vorher um 18:30 einen 90minütigen NewLineDance Kurs an. Da steht neben dem Spaß am Tanzen auch die Fitness im
Vordergrund. Info’s zu beiden Gruppen erteilt: Tanja Reichel telefonisch unter: 02684-9773366 oder per E-Mail: newlinedance-ak@web.de.Foto: Diwa