Feldenkrais-Workshop bei der Kreisvolkshochschule
ALTENKIRCHEN – Feldenkrais-Workshop bei der Kreisvolkshochschule – „Freies Atmen – leichtes Drehen – Beweglichkeit von Brustkorb und Rippen“ –
Am Samstag, 9. Juni, bietet die Kreisvolkshochschule von 10 bis 14 Uhr den Feldenkrais-Workshop „Freies Atmen – leichtes Drehen – Beweglichkeit von Brustkorb und Rippen“ in Altenkirchen an. Atmung ist Bewegung. Umgekehrt werden Beschränkungen in der Bewegung zuerst durch eine kurze Unterbrechung des Atemflusses angezeigt. Diesen feinen Unterschied zu spüren, kann man in dem Feldenkrais-Workshop unter fachkundiger Leitung von Silvia Raabe lernen. Die Schulung der Wahrnehmung soll helfen, die eigene Bewegungsqualität direkt zu verbessern. Die Selbstverständlichkeit natürlicher Atmung zu erleben, ist das Ziel des Gesundheitskurses. Die Kursgebühr beträgt 20 Euro. Nähere Informationen oder Anmeldungen bei der Kreisvolkshochschule Altenkirchen unter den Telefonnummern: 02681 8122-11 oder -12 sowie per Email unter kvhs@kreis-ak.de .
Am Samstag, 9. Juni, bietet die Kreisvolkshochschule von 10 bis 14 Uhr den Feldenkrais-Workshop „Freies Atmen – leichtes Drehen – Beweglichkeit von Brustkorb und Rippen“ in Altenkirchen an. Atmung ist Bewegung. Umgekehrt werden Beschränkungen in der Bewegung zuerst durch eine kurze Unterbrechung des Atemflusses angezeigt. Diesen feinen Unterschied zu spüren, kann man in dem Feldenkrais-Workshop unter fachkundiger Leitung von Silvia Raabe lernen. Die Schulung der Wahrnehmung soll helfen, die eigene Bewegungsqualität direkt zu verbessern. Die Selbstverständlichkeit natürlicher Atmung zu erleben, ist das Ziel des Gesundheitskurses. Die Kursgebühr beträgt 20 Euro. Nähere Informationen oder Anmeldungen bei der Kreisvolkshochschule Altenkirchen unter den Telefonnummern: 02681 8122-11 oder -12 sowie per Email unter kvhs@kreis-ak.de .
