ALTENKIRCHEN – Landfrauen Bezirk Altenkirchen – Kurse im neuen Jahr

ALTENKIRCHEN – Landfrauen Bezirk Altenkirchen – Kurse im neuen Jahr – Auch im Jahr 2020 geht es bewegt weiter. Folgende Kurse beginnen im Januar:

Verschiedene Techniken in Weißstickerei

Beginn Dienstag, den 07.01.2020 um 14.30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Mammelzen.

Kursleiterin Elfriede Hahn

Anmeldung bei Elfriede Hahn Tel.: 02681/4567

Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule

Beginn Montag, den 13.01.2020 im Evangelischen Gemeinschaftshaus in Berod

Gruppe I um 18.30 Uhr

Gruppe II um 19.30 Uhr

Kursleiterin Nicole Will-Kienle

Anmeldung bei Nicole Will-Kienle Tel.: 02688/988515

Bewegen statt Schonen

Ganzkörperprogramm zur Stärkung des Bewegungsapparates und der Verbesserung der Beweglichkeit, der Koordination und der Ausdauer.

Beginn Dienstag, den 13.01.2020 um 18.45 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Mammelzen

Kursleiterin Christine Grabowski

Anmeldung bei Christine Grabowski Tel.: 02681/9823264

Alle Interessierten sind ganz herzlich willkommen.