ALTENKIRCHEN – Haus Felsenkeller widmet sich dem Thema „Grundlagen der Selbstverteidigung“

ALTENKIRCHEN – Haus Felsenkeller widmet sich dem Thema „Grundlagen der Selbstverteidigung“

Im aktuellen Bildungsprogramm finden sich verschiedene Grundlagenkurse zur Selbstverteidigung für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Am 4. September startet ein Kurs für Kinder ab 10 Jahren.

Es geht in diesem Kurs um „Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche“. Wenn sich unter unseren LeserInnen also Eltern finden, die Kinder im Alter ab 10 Jahren haben, ist nun die richtige Zeit, diese anzumelden. Das ist die Möglichkeit, erste Schritte in die Selbstverteidigung zu wagen. Der besondere Fokus liegt dabei auf der Stärkung des Selbstbewusstseins der jungen Menschen. Sie trainieren ohne Eltern oder direkte Bekannte aus dem Schulkontext. Es wird mit Hilfsmitteln wie Schlagpolstern actionreich zur Sache gehen. Die sportliche Betätigung ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil. Hier sollen sie lernen, wo ihre Grenzen sind, und diese auch lautstark mit einem „Nein“ verteidigen. Die Schlag- und Tritttechniken, die gemeinsam erarbeitet werden, und das selbstverständlich altersgemäß, sollen dabei helfen, dass die Kinder sich im Notfall auch gegen Größere zur Wehr setzen können.

Der Kurs umfasst ab dem 04. September 6 Termine, die mittwochs von 15 bis 16:30 Uhr im Haus Felsenkeller stattfinden werden. Die Gebühr beträgt pro Kind 78 €. Information und Anmeldung im Haus Felsenkeller: Telefon: 02681 986412 oder unter www.haus-felsenkeller.de.