ALTENKIRCHEN – Der Kurs „In Bewegung mit Feldenkrais“ wird erneut im Haus Felsenkeller angeboten

ALTENKIRCHEN – Der Kurs „In Bewegung mit Feldenkrais“ wird erneut im Haus Felsenkeller angeboten – Der Kurs „In Bewegung mit Feldenkrais“ wird erneut im Haus Felsenkeller ab dem 08. Januar, regelmäßig mittwochs, 19:30 bis 21 Uhr an insgesamt 12 Terminen, angeboten.

Christina Schneider schult durch FELDENKRAIS die Wahrnehmung – für sich selbst, in der Bewegung, im Raum. Und von da aus, wenn man also genauer weiß, wie man was tut, werden neue Möglichkeiten der Bewegung erkundet und ausprobiert. Man steht nicht im Vergleich mit anderen, es gibt keine Leistungsanforderungen. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer findet auf der Suche nach mehr Bewegungsqualität die ihr oder ihm angemessene Art der Bewegung. Wenn der Beruf oder das Hobby besondere Anforderungen haben, wenn sich nach Unfall oder Krankheit Einschränkungen oder gar Schmerzen einstellen, (spätestens) dann macht es Sinn, sich selber auf die Spur zu kommen. In den Bewegungsfolgen von Moshé Feldenkrais geht es konkret um Bewegungen der Wirbelsäule, um Hüfte und Becken, um Schulter, Nacken etc. Es geht um Stütze und Aufrichtung, Spannung und Entspannung, ums Tun und Geschehenlassen. Es geht darum, neue Wege zu entdecken – mit sich selbst in Bewegung! Der Kurs ist für Menschen in jedem Alter, auch ohne besondere Vorerfahrung, geeignet. Aufgrund reger Nachfrage wurde ein längerer und intensiver Kurs konzipiert. Die Gebühr beträgt 120 Euro. In der zweiten Jahreshälfte wird der Kurs erneut stattfinden. Interessenten werden gebeten, sich frühzeitig anzumelden, da das Interesse an diesem Angebot besonders groß ist.

Informationen und Anmeldung im Haus Felsenkeller, Telefon: 02681 986412 und Anmeldetelefon: 02681 803598 (rund um die Uhr) oder unter www.haus-felsenkeller.de.