GEBHARDSHAIN – Intensives Trainingswochenende für die Badmintonkids
GEBHARDSHAIN – Intensives Trainingswochenende für die Badmintonkids – neue Impulse für die Betreuer – Christian Stern war wieder am LSP zu Gast
Fast ein wenig traditionell ist mittlerweile der Besuch von DBV A-Trainer Christian Stern, der am HHG Kaiserlautern seit einigen Jahren die rheinland-pfälzische Badmintonelite ausbildet.
Durch Schnee und Eis hatte er sich dieses Mal schon am Freitag auf den Weg in den Westerwald gemacht, um eine erste Trainingseinheit mit den älteren Jahrgängen am LSP zu absolvieren. Diese kamen dann auch den kompletten Samstag in den Genuss eines körperlich und mental fordernden Programms, während der Sonntag den U11ern vorbehalten war.
Der Focus lag zum einen auf einem lockeren Schlägerhandling als Basis eines variantenreichen Spiels und zum anderen auf Lauftechnik, Balance und Stabilität. Den jungen Spielern soll ermöglicht werden, nicht nur explosiv zu starten, sondern auch beim Schlag stabil zu stehen und kontrolliert die jeweils passende Lösung auszuwählen und anzuwenden.
Für die zahlreich anwesenden Heimtrainer gab es dabei einige Aha-Momente – vor allem, was die Vermittlung der Inhalte angeht. Christian gelang es wieder einmal von der ersten Minute an bis zum Schluss, die absolute Aufmerksamkeit der Kids auf sich zu ziehen. Mit greifbaren Bildern – „bewegt den Schläger zwischen den Fingern, als wolltet ihr eine Prise Salz streuen“ – kurzen, abwechslungsreichen Einheiten, die über ein Levelsystem der Spielstärke angepasst wurden und zahlreichen spielerischen Elementen, in denen natürlich immer irgendein Lerninhalt versteckt war, wurde es wirklich nie langweilig.
Super war auch die gute Beteiligung aus den anderen Teilen des BVR. Die jungen Gäste aus Altenkirchen, Mayen, Andernach, Remagen und Trier ließen schon einmal ein gewisses Team-Rheinland-Feeling aufkommen. Insgesamt war es ein Superevent – mit einer Trainingsgruppe auf hohem Niveau – das letztlich alle bei ihrer sportlichen Entwicklung weiter gebracht hat. Vielen Dank dafür noch einmal an Christian!
