Zeit für mich –Kraftquelle für jedes Alter

NIEDERFISCHBACH – Zeit für mich –Kraftquelle für jedes Alter – Neue Yoga Kurse in Niederfischbach

Das Rote Kreuz, Kreisverband Altenkirchen, startet zwei neue Kurse in Niederfischbach. Dienstag, den, 16. Mai von 10.00 bis 11.00 Uhr und Mittwoch, den 17. Mai von 17.00 bis 18.00 Uhr, in dem ehem. Schulgebäude 2. Obergeschoss, Konrad-Adenauer Straße 15 in Niederfischbach. Yoga ist für alle Menschen geeignet. Sanft ausgeführte Dehn- und Atemübungen ermöglichen mit allen Sinnen Kontakt zu Yoga aufzunehmen. Der Kurs kann ihre Lebensqualität verbessern, damit sie langfristig mehr Lebensfreude sowie Harmonie erfahren und ihre Aufmerksamkeit verfeinern. Die kompetente, ausgebildete Kursleitung passt die Übungen individuell an die Fähigkeiten und Erfahrungen der Teilnehmer an. Die Übungen sind zudem so aufgebaut, dass auch bewegungseingeschränkte und untrainierte Menschen nicht überfordert sind.

Nähere Informationen zum Kurs und Anmeldung beim DRK-Kreisverband Altenkirchen Birgit Schreiner Tel. 02681 – 800644 (vormittags) oder per E-Mail: schreiner@kvaltenkirchen.drk.de oder bei der Kursleitung Petra Sarholz Tel. 0179 – 2153233 oder per Mail petra.sarholz@e-mail.de.