Kurs „Das innere Kind lieben lernen“

ALTENKIRCHEN – Im Haus Felsenkeller wird im Kurs „Das innere Kind lieben lernen“ an einem liebevollen Umgang mit sich selbst gearbeitet.

Ab dem 18. Januar geht es weiter in der intensiven Gruppenarbeit auf dem Weg zu mehr Selbstwertgefühl. Wenn man in der Kindheit und Jugend in der eigenen Ursprungsfamilie nicht gelernt hat, wertschätzend und liebevoll mit sich selbst umzugehen, so beeinflusst dies auch oft das eigene Verhalten noch im Erwachsenenalter. Man ist oftmals überkritisch mit sich selbst, vernachlässigt die eigenen Wünsche und Bedürfnisse in Beziehungen und weiß nicht so recht, wie man diese erfüllen kann oder soll.

In diesem Kurs können sich die Teilnehmenden während der monatlichen Treffen in einem geschützten und vertrauten Rahmen über die eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Erfahrungen austauschen. Das Ziel des Kurses ist es, diese aufzuarbeiten und zu reflektieren und ergänzend dazu Methoden und Techniken zu erlernen, die dabei helfen das eigene Selbstwertgefühl zu steigern.

Die Begegnungen in der Gruppe und die damit einhergehende gegenseitige Bestärkung und Ermutigung, sollen einen Weg eröffnen, liebevoller und bewusster mit sich selbst umzugehen. Die Gruppendynamik ist ein wichtiger Aspekt. Daher steht die bestehende Gruppe neuen Menschen, die einsteigen wollen, sehr offen gegenüber.

Die Plätze sind begrenzt, aber noch können Sie sich anmelden. Der Kurs richtet sich vornehmlich an Menschen, deren Beziehungen durch den Kontakt zu suchtkranken Menschen beeinträchtigt waren oder sind. Ab dem 18.01. finden die Treffen jeden 3. Mittwoch im Monat von 14 bis 17 Uhr statt. Die Gebühr beträgt 192 Euro. Information und Anmeldung im Haus Felsenkeller: Telefon: 02681 986412 oder unter www.haus-felsenkeller.de.