DRK-Yoga Kurs in Wissen

WISSEN – Zeit für mich – Kraftquelle für jedes Alter – Nur noch ein paar Plätze frei – DRK-Yoga Kurs in Wissen

Das Rote Kreuz in Wissen startet ab Dienstag, den 13. September2022, von 09.30 bis 10.30 Uhr, einen Hatha-Joga Kurs im Lehrsaal, im DRK-Heim, Auf der Rahm 21, Wissen.

Yoga ist für alle geeignet. Sanft ausgeführte Dehn- und Atemübungen ermöglichen mit allen Sinnen Kontakt zu Yoga aufzunehmen. Der Kurs kann ihre Lebensqualität verbessern, damit sie langfristig mehr Lebensfreude sowie Harmonie erfahren und ihre Aufmerksamkeit verfeinern. Die kompetente, ausgebildete Kursleitung passt die Übungen individuell an die Fähigkeiten und Erfahrungen der Teilnehmer an. Die Übungen sind zudem so aufgebaut, dass auch bewegungseingeschränkte und untrainierte Menschen nicht überfordert sind.

Nähere Informationen zum Kurs und Anmeldung beim DRK-Kreisverband Altenkirchen Birgit Schreiner Tel. 02681 – 800644 oder per E-Mail: schreiner@kvaltenkirchen.drk.de oder bei der Kursleitung Elke Eichhorn Tel. 0171 – 53512870 oder per E-Mail: gut.yoga@gmail.com