Der neue Vinyasa Yoga Kurs im Haus Felsenkeller geht ab dem 27. April in die nächste Runde.

ALTENKIRCHEN – Der neue Vinyasa Yoga Kurs im Haus Felsenkeller geht ab dem 27. April in die nächste Runde.

Unter Leitung der neuen Yoga Referentin Alina Berg geht es am Mittwoch, den 27. April, von 17 bis 18:30 Uhr im Haus Felsenkeller wieder mit dem neuen Vinyasa Yoga Kurs los. Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas (Körperübungen) zu einem Flow miteinander verbunden werden. „Vi“ bedeutet „auf bestimmte Art und Weise und „Nyasa“ „platzieren. Die Asanas leiten sich dabei vom Hatha-Yoga ab. Vinyasa Flow Yoga verbindet Körper, Geist und Seele auf fließende und lebensbejahende Art. Dabei können Geschichten (mit dem Körper) erzählt und Schwerpunkte gesetzt werden, die für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit sorgen können. Dieser Kurs ist sowohl für EinsteigerInnen als auch Fortgeschrittene geeignet. Der Kurs besteht aus zehn Treffen und kostet 120 Euro.

Information und Anmeldung im Haus Felsenkeller: Telefon: 02681 986412 oder unter www.haus-felsenkeller.de.