KREIS ALTENKIRCHEN – Muntermacher für das Gehirn

KREIS ALTENKIRCHEN – Muntermacher für das Gehirn – Ganzheitliches Gedächtnistraining in Altenkirchen

Am Donnerstag, 7. Oktober, startet die Kreisvolkshochschule (KVHS) in Altenkirchen den Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“. Darum geht es: Wortfindung, Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung lassen nach, wenn die geistige Anregung fehlt und diese Fähigkeiten nicht gefördert werden. Nach heutigen Erkenntnissen ist es unstrittig, dass ein regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung beiträgt – und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Durch einfache Gedächtnisübungen, Denkspiele und Bewegung ist es möglich, die geistigen Fähigkeiten bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern. In entspannter Atmosphäre erleben die Teilnehmenden in diesem Kurs mit insgesamt zehn Terminen unter Leitung von Klaus-Erich Hilgeroth ganzheitliches Gedächtnistraining. Kurszeiten sind jeweils donnerstags von 9.30 bis 10.30 Uhr, die Teilnahme kostet 40 Euro. Es gelten die jeweils gültigen Corona-Regelungen.

Anmeldungen nimmt die KVHS entgegen: Tel.: 02681-812212, E-Mail: kvhs@kreis-ak.de.
Foto: Klaus-Erich Hilgeroth leitet den Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“. (Foto: privat).