WISSEN – Neuer Kurs Nordic-Walking in Wissen

Am Freitag, 30. Juli 2021, beginnt von 17.00 bis 18.30 Uhr ein Nordic-Walking Kurs in Wissen, Auf der Rahm 21. Der Kurs dauert 5 Wochen. Nach langer, langer Zeit ist es endlich wieder möglich, mit Gleichgesinnten etwas für die Gesundheit zu tun. Bewegung im Alltag stärkt nicht nur Herz, Kreislauf und die Muskeln, sondern auch die geistige Leistung, wie Nordic-Walking, es hält das Gehirn jung. Zudem fördert leichte Anstrengung Glückshormone im Gehirn und nebenbei tut es dem Fettabbau gut.

Weitere Informationen oder Anmeldungen nimmt der DRK-Kreisverband Altenkirchen, Birgit Schreiner, Tel. 02681 – 800644 (vormittags) gerne entgegen.

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