ALTENKIRCHEN – Meditationskurs für Neueinsteiger

ALTENKIRCHEN – Meditationskurs für Neueinsteiger – Ab Montag, 14. Oktober, von 18:00 bis 19:30 Uhr wird an acht Terminen im Haus Felsenkeller ein neuer Meditationskurs angeboten.

Sie kennen dieses sich ständig drehende Gedankenkarussell: Belastendes aus der Vergangenheit, Probleme von morgen, Aufgaben der kommenden Woche. Dieser Gedankenwirrwarr raubt Ihnen unnötige Kraft.

Lassen Sie sich in diesem Kurs von der qualifizierten Referentin Sabine Lichtenthäler vermitteln, wie Sie es schaffen können, diese Gedanken zu kontrollieren. Mit Hilfe der verschiedensten Meditationstechniken erlernen Sie, sich bewusst auf bestimmte Aspekte zu fokussieren. Dadurch entsteht mehr Ordnung in Ihrer Gedankenwelt und somit Freiraum für positive und konstruktive Ideen.

In diesem Sinne lädt das Haus Felsenkeller Sie ein, verschiedene Meditationsarten zu erfahren und zu üben, sodass Sie diese anschließend in Ihrem Alltag integrieren und davon profitieren können.

Die Kursgebühr beträgt 80 Euro. Informationen und Anmeldung im Haus Felsenkeller, Telefon: 02681 986412 und Anmeldetelefon: 02681 803598 (rund um die Uhr) oder unter www.haus-felsenkeller.de. Es wird um eine Anmeldung mind. 1 Woche vor Veranstaltungsbeginn gebeten!