Frauenseminar am Samstag, 12. Februar
ALTENKIRCHEN – „Ich bin stark, ich bin klug, ich bin schön“ – wie eigene Stärken erkennen und entwickeln! –
Der Frauentag in der Familienberatungspraxis Anne Kunzelmann im September des letzten Jahres war ein voller Erfolg. Die Frauengruppe beschäftigte sich mit den Fähigkeiten, Begabungen, Stärken und Erfahrungen, also den positiven Eigenschaften, die jede Frau hat. Die Teilnehmerinnen erkannten, dass sich alle mit sehr ähnlichen Fragen und Problemen befassten. Als einen wichtigen Baustein wurden Informationen über die Auswirkungen von Scham auf das Selbstwertgefühl benannt. Die Frauen gaben viele positive Rückmeldungen: „Der Tag hat mir sehr gut getan!“, „Ich hätte das alleine nicht so raus finden können!“, „Zu kurz!“, „Jederzeit nochmal!“, „Ich sehe mich jetzt positiver!“.
Unser Selbstwertgefühl ist von vielen Faktoren abhängig und ganz besonders davon, ob wir unsere positiven Seiten sehen. Wenn wir es schaffen, eigene Fähigkeiten, Begabungen und Kompetenzen anzunehmen, so führt dies zu mehr Selbstvertrauen, Zuversicht, Gelassenheit und lebendiger Ausstrahlung. Wir werden uns einen Frauentag nehmen und uns mit den Erfahrungen und Kompetenzen beschäftigen, die das Selbstvertrauen positiv beeinflussen. Dabei können alle von den Beiträgen und Erfahrungen der anderen lernen. Auf dem Programm stehen: Möglichkeiten und Strategien für ein besseres Selbstwertgefühl und mehr Selbstvertrauen – als Voraussetzung für positive Erfahrungen in Partnerschaft, Familie und Beruf.
Das Frauenseminar findet am Samstag, 12. Februar, von 10 bis 16 Uhr in Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten des Kreises Altenkirchen, Julia Bieler, statt. Veranstaltungsort ist die Familienberatungspraxis Anne Kunzelmann, Auf dem Eichelchen 11, in Altenkirchen. Die Kosten betragen 50 Euro pro Person. Bei geringem Einkommen kann ein Zuschuss beantragt werden. Weitere Infos/Anmeldung bei: Julia Bieler, 02681 / 812026, julia.bieler@kreis-ak.de,
Anne Kunzelmann, 02681 / 7633, post@familienberatung-kunzelmann.de. Jede Frau mit Lust auf mehr Selbstwertgefühl ist herzlich willkommen auf leichte und alltagspraktische Weise die eigenen Stärken besser kennen zu lernen.
