„Ich bewege mich – mir geht es gut“

WEYERBUSCH – DRK-Gymnastikgruppe in Weyerbusch – „Ich bewege mich – mir geht es gut“, das sagen die Teilnehmer, der DRK-Gymnastikgruppe in Weyerbusch. Seit etwas über einem Jahr treffen sich Gleichgesinnte um sich zu bewegen, Sport zu machen ohne großen Aufwand, Spaß zu haben und zu kommunizieren, und das direkt vor der eigenen Haustür. Mit gesundheitsorientiertem Üben und Trainieren werden Muskelaufbau und Körperstraffung gefördert. Auch die Entspannung kommt dabei nicht zu kurz. Die Gruppenteilnehmer bekommen die Möglichkeit ihre Fitness zu steigern, ihr Wohlbefinden neu zu entdecken und Kontakte zu knüpfen. Wer mitmachen möchte oder weitere Informationen braucht, meldet sich bitte beim DRK-Kreisverband Altenkirchen, Birgit Schreiner, Telefon: 02681-800644 (vormittags) oder bei Petra Thiel, Telefon: 0159 – 03058102.