Präventive Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik

FLAMMERSFELD – Präventive Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik.

In diesem Kurs werden die Muskeln des gesamten Körpers, als auch insbesondere die des Rückens gekräftigt und aufgebaut. Darüber hinaus werden Präventionen und Entspannungstechniken vermittelt und schließlich der Kurs mit einer Massagetechnik abgerundet. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 29. April, von 19 bis 20 Uhr und beinhaltet zehn Termine die in der Kindertagesstätte „Kunterbunt“ Flammersfeld, im Turnraum Stattfinden. Kursleiterin ist Claudia Langenbach. Die Kursgebühr beträgt 42 Euro. Anmeldung und Information bei der Volkshochschule Flammersfeld in der Verbandsgemeindeverwaltung in der Rheinstraße 17, in Flammersfeld. Tel.:02685/809-131, Fax:02685/809-100, Email: vhs@vg-flammersfeld.de , www.vgflammersfeld.de