ALTENKIRCHEN – Haus Felsenkeller bietet neuen Pilates Kurs in Präsenz an

ALTENKIRCHEN – Haus Felsenkeller bietet neuen Pilates Kurs in Präsenz an.

Ab Donnerstag, den 2. September, findet im Haus Felsenkeller ein neuer Pilates Kurs unter dem Titel „Pilates Grundlagentraining für die gelenkstabilisierende Tiefenmuskulatur“ statt. Der Kurs ist sowohl für EinsteigerInnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Referentin Manuela Reusing ist seit mehr als 30 Jahren in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig – ob als Studioleiterin, Ernährungsberaterin, Trainerin oder Coach. Joseph Pilates sagt über seine Trainingsmethode: „Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper“. In diesem Kurs können die TeilnehmerInnen die Vorteile der Pilatesmethode nutzen und ihrem Körper Anmut und Beweglichkeit geben, sodass der gesamte Körper vitalisiert wird. Der Kurs findet donnerstags von 17 bis 18 Uhr im Haus Felsenkeller statt. Der Kurs besteht aus zehn Treffen und kostet 100 Euro. Bei regelmäßiger Teilnahme erstatten die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 75% der Kursgebühr.

Informationen und Anmeldung im Haus Felsenkeller, Telefon: 02681 986412 und Anmeldetelefon 02681 803598 (rund um die Uhr) oder unter www.haus-felsenkeller.de